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Tag: relax

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9°mese: nuoto “mon amour”

gRAWiDANZA - 9°mese: HEALTHY LIFESTYLE: Il nuoto aiuta a prevenire i tipici disturbi legati alla maternità, limitando i problemi circolatori, la sensazione di pesantezza agli arti inferiori e le vene varicose. L’acqua genera infatti un benefico effetto drenante, massaggia naturalmente il corpo immerso, evidenziando
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1°mese: Meditazione Chan

gRAWiDANZA - 1°mese: HEALTHY LIFESTYLE: "Meditazione Chan": la gravidanza è il momento ideale per iniziare od approfondire la propria meditazione ... per ascoltare la silenziosa potenza del miracolo della Vita ed offrire al proprio bambino un ambiente interiore sereno, calmo ed armonioso in cui
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1°mese: coccola liquida

gRAWiDANZA - 1°mese: NATURAL BEAUTY: concedersi un bagno caldo (senza mai superare i 37°) per rilassare e avvolgere il corpo in un abbraccio di tenerezza ... // gRAWiDANCE - 1st month: NATURAL BEAUTY: indulge in a warm bath ( at maximun 37°) to relax
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